Le soleil embrasse les eaux turquoise de la Méditerranée, les pins parasols offrent une ombre bienfaisante et l'histoire murmure à chaque coin de rue. Fréjus et Saint-Raphaël, joyaux de la Côte d'Azur, invitent à la découverte et à l'évasion. Ces deux villes, complémentaires et attachantes, promettent un séjour riche en émotions et en souvenirs impérissables. Que vous soyez passionné d'histoire, amoureux de la nature, adepte de farniente sur la plage ou avide de sensations fortes, vous trouverez votre bonheur dans ce coin de paradis. Planifiez vos prochaines **vacances à Fréjus** ou vos **vacances à Saint-Raphaël** et découvrez une multitude d'**activités** pour tous les goûts.

Situées entre Cannes et Saint-Tropez, Fréjus et Saint-Raphaël bénéficient d'une situation géographique privilégiée, offrant un accès facile aux autres merveilles de la région. Fréjus, avec son héritage romain millénaire, est une ville d'art et d'histoire où le passé se conjugue harmonieusement avec le présent. Saint-Raphaël, quant à elle, est une station balnéaire dynamique et élégante, réputée pour ses plages de sable fin, son port de plaisance animé et son ambiance festive. L'objectif de cet article est de vous guider à travers les meilleures **activités à faire à Fréjus** et **activités à faire à Saint-Raphaël** pour un séjour inoubliable dans ces deux villes exceptionnelles. Le **tourisme à Fréjus** et le **tourisme à Saint-Raphaël** offrent une richesse incomparable, allant des sites historiques aux paysages naturels époustouflants.

Découvrez dans les sections suivantes les incontournables de Fréjus et Saint-Raphaël, des vestiges romains aux plages ensoleillées, en passant par les merveilles naturelles de l'Esterel et les événements culturels animés. Préparez-vous à vivre une expérience unique et mémorable sur la Côte d'Azur. N'attendez plus, et laissez-vous séduire par le charme de ces deux villes exceptionnelles !

Découverte du patrimoine historique et culturel : un voyage dans le temps

Fréjus et Saint-Raphaël, riches d'un passé fascinant, offrent un véritable voyage dans le temps. De l'époque romaine à l'essor de la Belle Époque, ces deux villes ont conservé des vestiges et des monuments témoignant de leur histoire mouvementée. Explorez les trésors cachés de Fréjus, ville d'art et d'histoire, et plongez dans l'ambiance pittoresque de Saint-Raphaël, station balnéaire au charme intemporel. Les amateurs d'histoire et de culture seront comblés par la diversité du **patrimoine de Fréjus** et du **patrimoine de Saint-Raphaël**.

Fréjus, ville romaine

Fréjus, fondée par Jules César en 49 avant J.-C., fut un important port militaire et commercial de l'Empire romain. Aujourd'hui, la ville conserve de nombreux vestiges de cette époque glorieuse, offrant un témoignage exceptionnel de la civilisation romaine en Gaule. Une promenade à travers Fréjus est une véritable plongée dans le passé, à la découverte des monuments emblématiques qui ont façonné son histoire. Laissez-vous transporter dans le temps en explorant les sites romains les plus remarquables de Fréjus.

  • Les Arènes de Fréjus : Érigées au Ier siècle après J.-C., ces arènes pouvaient accueillir jusqu'à 10 000 spectateurs. Aujourd'hui, elles accueillent des concerts et des spectacles en plein air, offrant une expérience unique dans un cadre historique exceptionnel. Des visites guidées permettent d'en apprendre davantage sur l'histoire et l'architecture de ce monument emblématique. En 2023, plus de 15 000 personnes ont assisté aux différents événements organisés dans les arènes.
  • L'Aqueduc Romain : Long de plus de 40 kilomètres, cet aqueduc acheminait l'eau depuis les sources de Mons jusqu'à Fréjus. Bien que seuls quelques vestiges soient encore visibles, ils témoignent de l'ingéniosité des Romains en matière d'ingénierie hydraulique. Des panneaux explicatifs jalonnent le parcours, permettant de comprendre le fonctionnement de cet ouvrage remarquable. La construction de l'aqueduc a nécessité plus de 10 ans de travail.
  • La Porte des Gaules : Vestige des fortifications romaines, cette porte monumentale marquait l'entrée de la ville. Admirez ses détails architecturaux et imaginez la vie quotidienne à Fréjus à l'époque romaine. La Porte des Gaules est un point de départ idéal pour une exploration de la ville antique. Située à proximité du centre-ville, elle est facilement accessible à pied.

La Cité Episcopale, avec sa cathédrale, son baptistère et son cloître, est un autre témoignage important du passé de Fréjus. Le Musée Archéologique abrite une riche collection d'objets romains découverts sur le site, permettant de mieux comprendre l'histoire locale. Le musée expose plus de 600 pièces datant de l'époque romaine, offrant un aperçu fascinant de la vie quotidienne à Fréjus il y a plus de 2000 ans.

Saint-raphaël, du petit port de pêche à la station balnéaire

Saint-Raphaël, contrairement à Fréjus, ne possède pas de vestiges romains majeurs. Son histoire est plus récente, marquée par son développement en tant que port de pêche puis en tant que station balnéaire prisée au XIXe siècle. La ville a su conserver le charme de son passé tout en se modernisant pour accueillir les visiteurs du monde entier. Découvrez le charme authentique de Saint-Raphaël et son histoire riche en événements marquants.

  • La Vieille Ville (Le Vieux Port) : Flânez dans les ruelles pittoresques de la vieille ville, découvrez ses bâtiments historiques et imprégnez-vous de l'ambiance animée du marché provençal. Le Vieux Port est le cœur historique de Saint-Raphaël, un lieu de rencontre et d'échange où l'on peut déguster les saveurs locales et découvrir l'artisanat régional. Le marché provençal a lieu tous les matins et propose une grande variété de produits frais et locaux.
  • La Basilique Notre-Dame de la Victoire : Cette basilique, de style néo-byzantin, est un véritable chef-d'œuvre architectural. Grimpez jusqu'au parvis pour admirer la vue panoramique sur la ville et la mer. L'intérieur de la basilique est richement décoré de mosaïques et de vitraux colorés. La construction de la basilique a débuté en 1882 et s'est achevée en 1887.

Bien que le Musée Archéologique Sous-Marin soit désormais fermé, il est important de mentionner l'histoire et l'intérêt archéologique des fonds marins de Saint-Raphaël. De nombreuses épaves et amphores témoignent du passé maritime de la région. Les passionnés de plongée peuvent explorer ces sites exceptionnels en compagnie de clubs locaux. Les fonds marins de Saint-Raphaël abritent une faune et une flore exceptionnelles, faisant de la plongée une **activité nautique** incontournable.

Idée originale : sur les traces des romains à fréjus

Pour une expérience immersive, créez un itinéraire thématique "Sur les traces des Romains" à Fréjus. Commencez par les Arènes, puis l'Aqueduc, la Porte des Gaules, et terminez par le Musée Archéologique. Prévoyez environ 4 heures pour cette exploration, en incluant des pauses pour admirer les paysages et déguster des spécialités locales. Vous pouvez également télécharger une application mobile dédiée au patrimoine romain de Fréjus pour enrichir votre visite. Cette application propose des informations détaillées sur chaque site et des itinéraires personnalisés.

Plages et activités nautiques : un paradis pour les amoureux de la mer

Avec ses kilomètres de côtes baignées par le soleil de la Méditerranée, Fréjus et Saint-Raphaël sont un véritable paradis pour les amoureux de la mer. Que vous soyez à la recherche de farniente sur le sable fin, de sensations fortes en pratiquant des sports nautiques ou d'une exploration des fonds marins, vous trouverez votre bonheur sur les plages et dans les eaux cristallines de la région. Préparez-vous à vivre des moments inoubliables au bord de la mer. Profitez des **plages de Fréjus** et des **plages de Saint-Raphaël** pour vous détendre et vous ressourcer.

Présentation des plages

Fréjus et Saint-Raphaël offrent une grande variété de plages, chacune avec son propre charme et son ambiance particulière. Des plages familiales aux criques sauvages, il y en a pour tous les goûts. Voici une sélection des plages les plus populaires de la région :

  • Plage de Saint-Aygulf (Fréjus) : Cette longue plage de sable fin est idéale pour les familles avec enfants. Elle est surveillée en été et propose de nombreuses **activités nautiques**. La plage de Saint-Aygulf est facilement accessible et dispose de plusieurs parkings à proximité. En été, la température de l'eau atteint en moyenne 25 degrés Celsius.
  • Plage de Fréjus Plage (Fréjus) : Située en centre-ville, cette plage animée est bordée de restaurants, de bars et de boutiques. Elle est idéale pour ceux qui recherchent une ambiance festive et dynamique. La plage de Fréjus Plage est très fréquentée en été, il est donc conseillé d'arriver tôt pour trouver une place. Elle s'étend sur plus d'un kilomètre de long.
  • Plage du Veillat (Saint-Raphaël) : Cette plage de sable fin est située en plein cœur de Saint-Raphaël, à proximité du port de plaisance. Elle est idéale pour se détendre et profiter de la vue sur la mer. La plage du Veillat est surveillée en été et propose des activités pour les enfants. Elle est également accessible aux personnes à mobilité réduite.

La Plage de Boulouris à Saint-Raphaël et la Plage d'Agay, également à Saint-Raphaël, offrent également des expériences différentes, avec des ambiances plus calmes et des paysages préservés. La Plage de Boulouris est réputée pour ses criques rocheuses et ses eaux cristallines, tandis que la Plage d'Agay offre une vue imprenable sur le Cap Dramont.

Activités nautiques

Les eaux turquoise de Fréjus et Saint-Raphaël sont un terrain de jeu idéal pour les amateurs de sports nautiques. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez une activité adaptée à vos envies et à votre niveau. Voici quelques exemples d'**activités nautiques à Fréjus** et d'**activités nautiques à Saint-Raphaël** à pratiquer dans la région :

  • Sports nautiques : Jet-ski, bouée tractée, ski nautique, paddle, kayak... De nombreux clubs nautiques proposent la location de matériel et des cours pour tous les niveaux. Les tarifs varient en fonction de l'activité et de la durée de la location, mais comptez en moyenne 50 euros pour une heure de jet-ski. La plupart des clubs proposent des tarifs réduits pour les groupes et les familles.
  • Plongée sous-marine : Explorez les fonds marins de la région et découvrez la faune et la flore méditerranéennes. De nombreux sites de plongée réputés se trouvent à proximité de Fréjus et Saint-Raphaël. Les clubs de plongée proposent des baptêmes de plongée pour les débutants et des sorties encadrées pour les plongeurs confirmés. La visibilité sous-marine peut atteindre jusqu'à 30 mètres par temps clair.
  • Voile : Apprenez à naviguer ou perfectionnez vos compétences en participant à des cours de voile ou en louant un bateau. De nombreux centres de voile proposent des stages pour tous les niveaux et organisent des régates tout au long de l'année. La location d'un voilier pour une journée coûte en moyenne 150 euros.

Des excursions en mer sont également proposées pour visiter les Calanques de l'Esterel ou les îles de Lérins. Ces excursions sont l'occasion de découvrir des paysages magnifiques et de profiter de la beauté de la Côte d'Azur.

Idée originale : plages secrètes et pavillon bleu

Pour ceux qui recherchent la tranquillité, explorez les "plages secrètes" ou moins fréquentées de la région. Ces criques cachées offrent un cadre idyllique pour se détendre au calme et profiter de la nature préservée. N'hésitez pas à vous renseigner auprès des locaux pour découvrir leurs coins de paradis. De plus, recherchez les plages labellisées "Pavillon Bleu", garantissant une qualité environnementale irréprochable. En 2024, 7 plages de Fréjus et Saint-Raphaël ont reçu le label Pavillon Bleu.

Une autre activité nautique : le flyboard

Si vous êtes à la recherche d'une expérience unique et pleine d'adrénaline, essayez le flyboard ! Propulsé par un jet d'eau, vous pourrez vous élever au-dessus de la mer et réaliser des figures acrobatiques. Plusieurs clubs nautiques à Fréjus et Saint-Raphaël proposent des sessions de flyboard encadrées par des professionnels. Le prix d'une session de 20 minutes est d'environ 80 euros. Cette activité est accessible aux personnes de plus de 16 ans et en bonne condition physique.

  • Sécurité : Assurez-vous de choisir un club nautique certifié et respectant les normes de sécurité. Le port du casque et du gilet de sauvetage est obligatoire.
  • Réservation : Il est conseillé de réserver votre session de flyboard à l'avance, surtout en haute saison.